Selle Italia ST 7 Superflow Fahrradsattel
Selle Italia ST 7 Superflow
Ein Fahrradsattel mit durchgehender Aussparung aus Selle Italias Superflow-Reihe. Selle Italia fertigt in Italien.
Superflow – was die durchgehende Aussparung leistet
Die meisten Sättel mit Entlastung haben eine Vertiefung oder eine kleine Öffnung in der Mitte. Das reduziert den Druck, hebt ihn aber nicht auf.
Superflow geht weiter: Die Aussparung ist durchgehend und reicht bis zur Sattelnase. Dadurch entsteht in der Mittellinie überhaupt kein Auflagepunkt mehr — das Gewicht liegt vollständig auf den beiden Sitzknochenauflagen.
Relevant wird das bei gestreckten Sitzpositionen: Je weiter das Becken nach vorn kippt, desto mehr Gewicht landet vor den Sitzknochen. Wer taube Bereiche kennt, findet hier häufig die Lösung.
Bei aufrechter Sitzposition ist der Nutzen geringer, weil dort die Sitzknochen ohnehin den Hauptteil tragen.
Die richtige Sattelbreite finden
Getragen wirst du von den beiden Sitzknochen, und die müssen auf der breiten Fläche im hinteren Sattelbereich aufliegen. Ist der Sattel zu schmal, rutschen sie über die Kante und das Gewicht landet auf dem Weichgewebe — die Ursache für taube Stellen und Druckschmerz, gegen die keine Polsterung hilft.
Ist er zu breit, reiben die Flanken beim Treten an den Innenschenkeln. Die richtige Breite ergibt sich aus dem gemessenen Sitzknochenabstand, nicht aus Körpergröße oder Gewicht.
Ein zweiter Faktor ist die Sitzposition: Je gestreckter man sitzt, desto weiter kippt das Becken nach vorn und desto enger rücken die Auflagepunkte zusammen.
Der häufigste Irrtum: mehr Polsterung
Wer auf dem Sattel Schmerzen hat, greift meist zum weicheren Modell. Das verschlimmert das Problem oft, statt es zu lösen.
Der Grund: Ein zu weicher Sattel gibt unter den Sitzknochen nach. Die Knochen sinken ein, und das Weichgewebe dazwischen bekommt mehr Druck — genau das Gegenteil dessen, was man erreichen will.
Ein Sattel, der passt, ist fest genug, dass die Sitzknochen tragen. Der Komfort kommt aus der richtigen Breite und Form, nicht aus dem Schaum.
Zur Einstellung
Ein passender Sattel in falscher Einstellung drückt trotzdem. Zwei Werte entscheiden.
Die Höhe: Bei durchgestrecktem Bein mit der Ferse auf dem Pedal sollte das Knie gerade sein. In der normalen Trittposition bleibt dann eine leichte Beugung.
Die Neigung: weitgehend waagerecht. Wer nach vorn rutscht, hat die Nase zu tief; wer Druck im Schritt spürt, oft zu hoch. Bei Sätteln mit Aussparung lohnt es, in kleinen Schritten zu justieren — wenige Grad machen einen spürbaren Unterschied.
Technische Daten
Produkt: Fahrradsattel
Modell: Selle Italia ST 7 Superflow
Form: durchgehende Aussparung
Fertigung: Selle Italia, Italien
Einsatzbereich: sportliche Sitzpositionen
Häufige Fragen
Was ist an Superflow besonders? Die Aussparung ist durchgehend bis zur Nase. In der Mittellinie entsteht dadurch gar kein Auflagepunkt mehr.
Welche Breite brauche ich? Die, die zu deinem Sitzknochenabstand passt – nicht zur Körpergröße. Wir vermessen das im Store.
Hilft mehr Polsterung? Meist nicht. Ein zu weicher Sattel gibt unter den Sitzknochen nach, sodass das Weichgewebe stärker belastet wird.
Wie stelle ich den Sattel ein? Die Neigung weitgehend waagerecht. Wer nach vorn rutscht, hat die Nase zu tief.
Lohnt sich die Aussparung bei aufrechter Haltung? Weniger. Dort tragen die Sitzknochen ohnehin den Hauptteil.
Weitere Sättel findest du in der Kategorie Sattel. Sitzknochenvermessung und Einstellung übernimmt unsere Werkstatt in Schwäbisch Gmünd.
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