Shimano XC5 Gravel- und MTB-Schuh SPD, Schnürung
Shimano XC5 – Gravel- und MTB-Schuh
Ein Radschuh mit carbonverstärkter Sohle, Verschluss über Schnürung und Zweiloch-Cleataufnahme mit versenkter Cleat. Die XC-Reihe eignet sich ebenso für Gravel wie fürs Mountainbike.
Wo die 5er-Modelle in Shimanos Reihe stehen
Shimano staffelt seine Radschuhe nach Sohle und Verschluss. Ganz oben steht S-PHYRE mit Vollcarbonsohle und zwei Boa-Verschlüssen, darunter folgen die 9er-, 7er- und 5er-Modelle.
Die 5er-Reihe hat eine carbonverstärkte statt einer reinen Carbonsohle — also einen Kunststoffträger mit eingelegten Carbonfasern. Das ist etwas nachgiebiger als Vollcarbon und für die meisten Fahrer der sinnvollere Kompromiss: Der Unterschied in der Kraftübertragung ist gering, der Preisunterschied erheblich.
Wer im Wettkampf über Stunden am Limit tritt, merkt die steifere Sohle. Für Training, Touren und Gruppenausfahrten sind die 5er-Modelle vollkommen ausreichend — und beim Gehen angenehmer.
Zweiloch mit versenkter Cleat
Die Cleat ist in der Sohle versenkt, das Sohlenprofil trägt. Beim Rennradschuh steht sie vor, sodass man nur auf ihr steht und kaum gehen kann.
Für Cross-Country und Gravel ist die versenkte Variante funktional notwendig: Steile Rampen werden geschoben, Passagen abgestiegen, und im Renneinsatz zählt jede Sekunde beim Ein- und Ausklicken. Wer auf einer langen Gravelrunde unterwegs ist, kehrt zwischendurch auch mal ein.
Die Schnürung
Eine Schnürung verteilt den Zug über die gesamte Länge und lässt sich Loch für Loch anpassen. Bei hohem Spann oder einzelnen Druckstellen ist das der genaueste Weg — genauer als jeder Drehverschluss.
Der Preis: Nachjustieren im Fahren geht nicht, und die Enden müssen sicher verstaut werden, damit sie nicht in die Kette geraten. Die meisten Schuhe dieser Art haben dafür eine Lasche.
Was die Sohlensteifigkeit ausmacht
Die Sohle entscheidet, wie viel Tretkraft im Pedal ankommt. Eine weiche Sohle verformt sich unter Last, und diese Verformung ist verlorene Energie. Eine steife gibt sie weiter — spürbar nach zwei, drei Stunden, wenn die Füße bei weichen Schuhen anfangen zu brennen, weil die Muskulatur ständig gegen die Verformung arbeitet.
Der Preis ist eine kompromisslosere Passform: Eine steife Sohle verzeiht keinen schlecht sitzenden Schuh, weil nichts nachgibt.
Technische Daten
Produkt: Gravel- und MTB-Schuh
Modell: Shimano XC5
Sohle: carbonverstärkt
Verschluss: Schnürung
Cleat-Aufnahme: Zweiloch, SPD, versenkt
Häufige Fragen
Welche Cleats passen? Zweiloch-Cleats, also SPD und kompatible Systeme.
Was unterscheidet ihn von S-PHYRE? Die Sohle ist carbonverstärkt statt Vollcarbon und damit etwas nachgiebiger – was das Gehen angenehmer macht.
Kann ich damit gehen? Ja, die Cleat ist versenkt und das Profil trägt.
Eignet er sich auch fürs Gravelbike? Sehr gut. Wer unterwegs absteigt, schiebt oder einkehrt, ist mit Zweiloch-Schuhen besser bedient als mit Rennradschuhen.
Welche Größe soll ich nehmen? Radschuhe fallen je nach Hersteller unterschiedlich aus. Probier eher nachmittags an – Füße schwellen im Tagesverlauf leicht an, und ein Schuh, der morgens passt, kann abends drücken.
Weitere Radschuhe findest du in der Kategorie Fahrradschuhe, passende Pedale unter Pedale.
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